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黄芪猴头菇鸡汤
“ 黄芪补虚为主,民间流传着“常喝黄芪汤,防病保健康”的顺口溜。中医认为猴头菇有利五脏、助消化、 补虚脱的功效。两者合而为汤能调理阴阳两虚,有保护肠道,调养元气的作用。” [主料] 鸡肉:400g 猴头菇:35g 黄芪:15g 枸杞:5g [辅料] 姜:3片 盐:适量 口味:原味 工艺:煲 耗时:数小时 难度:普通 [黄芪猴头菇鸡汤的做法步骤] 1、备好材料 2、猴头菇先用清水浸发 3、鸡肉焯水后捞出 4、黄芪和枸杞洗净 5、猴头菇冲洗干净挤干水分,然后切成厚片 6、鸡肉、黄芪、枸杞和姜片下锅,加水约2000ml烧开撇出浮沫 7、加入猴头菇一起煲 8、烧开后转文火煲约一个半小时 9、喝时再加盐调味~ 使用的厨具:砂锅 所属分类: 汤类 家常菜 老人 午餐 晚餐 学生