嫩牛肉卷饼“ 没有电饼铛,砂锅烙饼真的很棒,选择烫面,饼皮软软的,很劲道。网购进口牛肉,没想到这么鲜嫩,与卷饼还真是绝配,两人份偏多的量以为能剩,结果吃的精光,可不可以不这么好吃呢!”
[主料]
面粉:180g
盐:1g
开水:90g
水:40g
[辅料]
牛腱子肉:200g
盐:1g
番茄酱:1汤匙
味极鲜酱油:1汤匙
料酒:2汤匙
白糖:5g
黑胡椒粉:1g
姜末:5g
洋葱:半个
胡萝卜:1个
生菜叶:8片
油:适量
口味:咸鲜
工艺:烙
耗时:半小时
难度:高级
[嫩牛肉卷饼的做法步骤]
1、牛腱子肉洗净切条,加入盐、番茄酱、料酒、酱油、胡椒粉、糖、姜末、玉米淀粉、洋葱丝、适量的油
2、抓匀,腌制半小时以上
3、胡萝卜去皮洗净切丝
4、面粉中加盐、先用开水烫后搅拌均匀
5、再加水和成软软的面团,揉至表面光滑,松弛20分钟
6、松弛后的面团揉成长条状均匀分成8份
7、揉成小面团,每两个面团中间刷油叠在一起
8、将两个叠在一起的面团擀成薄饼
9、砂锅加入适量的油,擀好的饼入锅,小火两面烙熟,依次烙熟剩下的饼皮,放入盘中,盖上湿布或放在有盖子的盆中,避免干燥变硬
10、热砂锅加入适量的油,下入胡萝卜丝翻炒
11、加入腌制好的牛肉条翻炒至牛肉完全变色
12、出锅
13、揭开一张饼皮,放一片生菜叶,放上炒好的牛肉条,卷起来就OK了!
14、每张饼皮揭开可卷两个牛肉卷。
[小窍门]
不是所有的砂锅都能烙饼哦,要选择800度干烧不裂的砂锅才可以。
使用的厨具:砂锅
所属分类: 主食 家常菜 早餐