砂锅奶白鲫鱼豆腐汤“ 这款黑砂锅锅身比较深,很适合煲汤,超级大爱;鲫鱼豆腐汤,营养丰富,老少兼宜,寒冷的冬天,喝一碗暖暖的汤奶白色的鲫鱼豆腐汤,暖到心里了”
[主料]
鲫鱼:一条
豆腐:一块
[辅料]
食盐:适量
食用油:适量
生姜:一块
蒜:一个
香菜:适量
口味:咸鲜
工艺:煮
耗时:数小时
难度:普通
[砂锅奶白鲫鱼豆腐汤的做法步骤]
1、先把鲫鱼收拾干净,准备好;
2、把豆腐,切成方块,备用;
3、生姜、蒜、切成片,大葱,切成段,还有香菜,备好;
4、热锅,放入适量的油;准备煎鲫鱼;
5、把鲫鱼,放入锅中,煎;
6、 煎至鲫鱼两面微微焦黄,就可以关火,待用了;
7、 准备好黑乐砂锅,第一次使用,清洗下,擦干表面;放入豆腐;
8、再把准备好的各种香料也一并放入砂锅中;
9、 再加入适量的凉水,准备好;
10、把煎好的鲫鱼,平铺在砂锅中;
11、盖上锅盖,大火,烧开;
12、大火烧开后,再转小火,慢慢炖至鱼汤变成奶白色;
13、 再加点盐,调味;
14、放点香菜,一锅鲜美的鱼汤就可以;
[小窍门]
温馨提示:
1、、 煎鱼本来也是可以在黑乐砂锅里在进行的,由于我这个砂锅比较深,不太方便,所以我在是炒锅里面煎的.
2、、 黑乐砂锅干烧急冷都不破,不仅可以煲汤,还可以各种烤哦
3、、 砂锅,平时要倒扣在干燥、通风的地方.
使用的厨具:炒锅
所属分类: 汤类 午餐 晚餐