牛肉炒饭 [主料] 白米饭:两碗左右 牛肉:100g [辅料] 莴笋:适量 台式香肠:两条 洋葱:适量 盐:适量 口味:咸鲜 工艺:炒 耗时:十分钟 难度:简单 [牛肉炒饭的做法步骤] 1、把材料洗净 2、全部材料切丁 3、先用花生油爆香洋葱 4、然后加入香肠爆香 5、加入牛肉丁快速翻炒,放少许盐,五成熟即出锅 6、锅里不放油,直接干炒米饭至松软 7、直接放入莴笋粒炒出香味,然后放少许盐 8、把刚才的牛肉全部倒入翻炒 9、最后放入莴笋叶翻炒几下即可装盘 10、因为爆香牛肉时放了油,所以炒饭过程都不再用放油!这样炒出的饭不会油腻,米粒松软而且香味浓郁! 使用的厨具:炒锅 所属分类: 主食 米饭 午餐 晚餐菜谱#ACA烘焙明星大赛#免炸脆皮猪排莆田葱油饼#ACA烘焙明星大赛#蛋白椰丝球糖醋鸡块腊肉菜花#ACA烘焙明星大赛#原味贝果#ACA烘焙明星大赛#燕麦松子饼干#ACA烘焙明星大赛#自制蜜红豆#ACA烘焙明星大赛#无油酸奶蛋糕#ACA明星烘焙大赛#香酥鸡排#ACA烘焙明星大赛#低脂全麦豆腐派#ACA烘焙明星大赛#~低脂红糖南瓜饼#ACA烘焙明星大赛#香葱火腿咸蛋糕夏日透心凉—香草冰淇淋#ACA烘焙明星大赛#芒果慕斯蛋糕#ACA烘培明星大赛#香蕉麦片饼干(无糖无油低脂)蛋黄酥饭店味道哒蛋炒面#ACA烘焙明星大赛# 樱桃酱小龟面包#ACA烘焙明星大赛#欧克皮熊仔面包鱼香肉丝—捷赛私房菜烤茄子蛋麻辣腰花#ACA烘培明星大赛#牛奶黑芝麻吐司萌萌的猫爪小米馒头#ACA烘焙明星大赛#西瓜冰棒【凉拌核桃肉】#ACA烘焙明星大赛#抹茶慕斯蛋糕豌豆糕