玉米红豆豆浆
“ 红豆性平、味甘酸，由于红豆性善下行，通利水道，古人有"多食令人瘦"的说法。红豆含热量低，富含维生素E及钾、镁、磷、锌、硒等活性成分，是典型的高钾食物，具有清热解毒、健脾益胃、利尿消肿、通气除烦、补血生乳等多种功效。”
[主料]
黄豆：50克
玉米渣：25克
红豆：15克
[辅料]
水：1000ML
口味：原味
工艺：其他
耗时：半小时
难度：普通
[玉米红豆豆浆的做法步骤]
1、准备原料。
2、破壁机放入玉米渣。
3、放入黄豆。
4、放入红豆。
5、加水。
6、启动豆浆功能。
7、程序停止，即可饮用。
8、浓稠细腻。
[小窍门]
如果您喜欢甜味，可以加点红糖，味道也是不错的。
使用的厨具：破壁机
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