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珍珠豆腐丸子
“ 说起这湖北的蒸菜最美味的,这“珍珠豆腐圆子”可是大名鼎鼎。记得我小的时候,不爱吃豆腐,觉得它豆腥味比较大,而且不容易入味,就是不喜欢。当时住在外婆家,她总是想着法子换着花样做个我吃。豆腐营养丰富,它所含的大豆蛋白属于完全蛋白质,其氨基酸组成比较好,人体所必需的氨基酸它几乎都有,常吃有益于身体健康。” [主料] 肉馅:1小碗 老豆腐:1小块 糯米:1小碗 [辅料] 葱:1/2小碟 蛋清:1个 料酒:1勺 胡椒粉:1小勺 盐:适量 姜末:1/2小碟 口味:咸鲜 工艺:蒸 耗时:半小时 难度:普通 [珍珠豆腐丸子的做法步骤] 1、准备好原材料; 2、将肉末、老豆腐、姜末和蛋清放入碗中, 加入盐、胡椒粉和料酒等调味料; 3、带上一次性手套将它们捏碎抓匀; 4、糯米提前泡上两个小时后滗去水分; 5、将豆腐肉馅团成丸子, 再裹上泡好的糯米; 6、将准备好的珍珠豆腐丸子摆放在蒸屉上; 7、烧锅开水,水开后放上去蒸15分钟; 8、蒸好后拿出来, 表面点缀上小葱末。 9、蒸好后拿出来, 表面点缀上小葱末。 [小窍门] 1、. 豆腐要选用老豆腐; 2 肉末与豆腐的比例一般是2:1; 3. 糯米要提前泡上2个小时, 再均匀的裹在豆腐丸子上。 使用的厨具:蒸锅 所属分类: 热菜 家常菜 秋季食谱 午餐 晚餐