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清蒸鲳鱼
“ 上次满宝爷爷送来了四条鱼,在冰箱放了好长时间了,干脆都做了吧,两条清蒸两条红烧,无论哪种做法都味道都很棒。这种鱼应该叫鲳鱼吧,肉质细嫩,鲜美,非常好吃。而且鱼肉低脂高钙,健康又营养,做法也简单,大家快来试一试。” [主料] 鲳鱼:两条 [辅料] 葱:一段 姜:几片 料酒:两勺 盐:一匙 蒸鱼豉油:两勺 食用油:两勺 口味:其他 工艺:蒸 耗时:半小时 难度:简单 [清蒸鲳鱼的做法步骤] 1、将鱼处理干净清洗干净。 2、在鱼身上打上十字花刀。 3、在鱼体内和体外都放一些葱段和姜片,再浇上料酒,撒上食盐,腌制20分钟。 4、放入蒸锅,大火蒸8分钟,再焖两分钟。 5、去除葱姜,倒掉汁水,在鱼身上摆上新的葱丝(葱提前切成葱丝)。 6、再在鱼身上淋上蒸鱼豉油。 7、将食用油烧热浇在鱼身上。 8、端上桌就可以吃啦。 [小窍门] 无。 使用的厨具:蒸锅 所属分类: 热菜 家常菜 秋季食谱 午餐 晚餐