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金桔柠檬膏
“ 冬天了,是呼吸道疾病的高发期。天气又干又冷,这个时候宝宝又不喜欢喝水,真是让人头疼。 冰糖味甘、性平,入肺、脾经;有补中益气,和胃润肺的功效; 金桔性甘温,能理气解郁,化痰。 柠檬化痰止咳,生津健胃。气味芳香,富含丰富的维生素C,经常食欲可以增强免疫力,预防坏血病。 我是在网上偶然看到这款柠檬膏,说是可以治疗儿童咳嗽,效果显著。也不知道真的假的。我就觉得应该会挺好吃的,就研究了一下做法。 反正我的目的是哄儿子多喝点水,如果能治疗咳嗽就更好了不是吗!” [主料] 柠檬:1000g 金桔:500g [辅料] 冰糖:1000g 口味:酸甜 工艺:炖 耗时:数小时 难度:普通 [金桔柠檬膏的做法步骤] 1、柠檬和金桔洗净用细盐用力搓揉(金桔可以轻一点),然后用淡盐水泡1-2小时,再冲洗晾干。 2、金桔和柠檬切去两端,切片去籽。 3、一层一层的摆好 4、铺上冰糖,再重复上一步,再铺上冰糖 5、把炖盅放入锅中,锅里添适量的水,隔水炖10小时以上(具体时间要看柠檬膏的颜色和浓稠度来定) 6、炖两小时了 74、个小时 8、经过12个小时的等待,终于做好了。来一勺柠檬膏兑适量的水,就可以喝了! [小窍门] 柠檬皮是苦的,经过熬制过程,苦味会加重,我这个量的糖有点少,可酌情加一些。也可以再喝的时候加点蜂蜜。 效果嘛……试过就知道了! 使用的厨具:炖盅 所属分类: 自制酱料