快好知 kuaihz


老少皆宜 手工酸奶!
“ 酸奶的益处多多,可因为食品安全问题犹豫小半天 各种添加剂、皮鞋酸奶等问题层出不穷 特别是家里有小孩了 更不敢随意购买 如何让孩子吃到无添加又营养的酸奶呢? 为此,我也是想破脑袋 既然如此,那不如与宝宝一起动手,丰衣足食~” [主料] 酸奶粉:1袋 凉白开:500ml 沸水:500ml [辅料] 糖:50g 水果:若干 口味:酸甜 工艺:其他 耗时:数小时 难度:简单 [手工酸奶的做法步骤] 1、步骤1:将所有的材料备好,并有沸水将酸奶发酵杯进行冲烫消毒; 2、步骤2:在酸奶杯里依次加入300ml的凉白开、整袋酸奶粉、7勺白砂糖; 3、步骤3:盖上盖子用力摇至溶解无颗粒,再加水至500ml处,摇匀; 4、步骤4:往酸奶机倒入烧开的沸水,至内托顶端; 5、步骤5:将酸奶杯放入酸奶机内,盖上盖子,静置; 6、步骤6:等待发酵8-12个小时,呈凝固状态即可; 7、做好的酸奶,可以放在冰箱冷藏,口感更佳。品尝时,可以加入喜欢的水果、坚果、饼干、麦片等。 [小窍门] 注:1、晚上做比较好,第二天早上可以直接食用 2、、家里有糖尿病病人可以加代糖或者不加糖 使用的厨具:其他 所属分类: 饮品 家常菜 下午茶 酸奶