红烧鸡翅“ 鸡翅是一道百吃不厌的佳肴,无论是卤、烧、焖、烤还是煮,餐桌上它总是频频出席~~ 不单是因为好吃,而且它富含多量可强健血管及皮肤的成胶原及弹性蛋白等,对于血管、皮肤及内脏颇具效果哟。翅膀内所含大量的维生素A,远超过青椒。对视力、生长、上皮组织及骨骼的发育都是有帮助的哟,吃货们赶紧动手做来吃吧!
”
[主料]
鸡翅:9个
[辅料]
葱:适量
冰糖:适量
八角:2颗
桂皮:2小块
料酒:适量
鸡粉:适量
蚝油:适量
生抽:适量
老抽:适量
食用油:适量
姜:适量
口味:甜香
工艺:烧
耗时:廿分钟
难度:普通
[红烧鸡翅的做法步骤]
1、备齐所有食材,并洗净备用,鸡翅表面横划两刀(方便入味)
2、锅里加水,倒入鸡翅煮开 (滴适量料酒可去腥)~
3、将焯过水的鸡翅捞出,过凉水洗净浮沫,备用~
4、平底锅倒入适量食用油,鸡翅依次摆放均匀,细火煎~
5、待鸡翅煎至两面金黄后捞出,备用~
6、锅内留底油,爆香葱姜~
7、待葱姜爆香后,可将生抽、老抽、蚝油、料酒、各一汤匙,加适量清水调成的酱汁倒入锅中,并放入八角和桂皮,大火烧开~
8、放入煎好的鸡翅,翻拌均匀,待鸡翅上色后可加入少许冰糖,鸡翅表面就会看起来亮亮的哟,再调入适量鸡粉,滴上几滴芝麻油提香~
9、准备收汁咯,理想的状态就是汁水差不多收干了,但是不湖锅的状态~
10、装盘,撒上芝麻跟葱花,即可享用啦~
[小窍门]
1、、鸡翅表面划两刀,方便入味哟~
2、、在鸡翅焯水时加入适量料酒跟姜片,有助于去腥~
3、、冰糖不可多放,不然做出来的味道会偏甜~
4、、整个过程中没有放盐,因为酱汁都是咸味的,口味重的盆友也可适当放点~
5、、喜欢吃辣的可以在煮汤汁时放几颗辣椒(依个人口味做调整)~
使用的厨具:不粘锅
所属分类: 热菜 中式宴请 午餐 晚餐 学生