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回锅肘子炖茄子
“ 家里人口少,一个肘子一次吃不了,剩下半个放入冰箱里,吃的时候拿出来加工一下,比较省事,加入任何蔬菜都好吃,今天炖了茄子,放入肘子肉,开锅就闻到了香喷喷的味~” [主料] 熟肘子:半个 茄子:三个 [辅料] 大葱:一段 姜:一块 八角:一个 [调料] 精盐:适量 一品鲜酱油:一匙 料酒:一匙 鸡精:少许 白糖:少许 口味:咸香 工艺:炖 耗时:廿分钟 难度:简单 [回锅肘子炖茄子的做法步骤] 1、食材集合。 2、茄子切滚刀块。 3、肘子肉切大厚片。 4、葱姜切末。 5、起锅烧油,油温七成热时下入葱姜爆香。 6、下入茄子翻炒, 7、茄子炒软时加入精盐,一品鲜酱油,八角,白糖少许,加入适量清水。 8、加入肘子肉,这时不要翻动,以免碎掉。 9、茄子快要炖熟时,用勺子从底部轻轻推动让肉和茄子融合。 10、盛出装盘,荤素搭配,烂烀香。 [小窍门] 熟肘子要切的厚一点,因为切薄了会碎掉,炖的时候也不用搅拌。 使用的厨具:炒锅 所属分类: 热菜 家常菜 宴客菜