菠萝虾球“ 菠萝虾球是一道传统名菜,属于借鉴了粤式烹调技法的新派鲁菜,菠萝虾球的做法与粤菜中的咕噜肉非常近似,所不同的只要在于对番茄糖醋汁的把握上。其特点是,营养丰富,外焦里嫩,口感适宜。”
[主料]
菠萝:半个
大虾:12个
杂蔬粒:30克
[辅料]
色拉油:适量
番茄酱:2勺
盐:适量
砂糖:半勺
米醋:2勺
香油:少许
蒜瓣:2个
生粉:适量
料酒:2勺
白胡椒粉:少许
口味:酸甜
工艺:炒
耗时:廿分钟
难度:简单
[菠萝虾球的做法步骤]
1、大虾去头,剥壳留虾尾
2、虾背上开一刀取出泥肠,洗净吸干水分,把虾尾从背部的孔中穿出成虾球
3、虾球放入盘子里加点盐、料酒、白胡椒粉腌制片刻
4、再均匀的裹上一层生粉
5、油锅加热,放入虾球
6、炸至变色捞出
7、菠萝一切为二,用一半
8、用勺子挖出里面的肉
9、切下放入淡盐水里浸泡一会
10、起油锅爆香蒜末
11、加入番茄酱、盐、米醋、砂糖拌匀
12、先加入焯过水的杂蔬粒
13、再加入炸过的虾球
14、淋上香油翻炒均匀
15、最后加入菠萝拌匀即可
16、出锅
[小窍门]
用番茄酱和番茄沙司都可以,但是都有一定咸度,盐不要放多了,炒的时候也可以不放盐直接放点生抽
使用的厨具:不粘锅
所属分类: 热菜 家常菜