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菠萝虾球
“ 菠萝虾球是一道传统名菜,属于借鉴了粤式烹调技法的新派鲁菜,菠萝虾球的做法与粤菜中的咕噜肉非常近似,所不同的只要在于对番茄糖醋汁的把握上。其特点是,营养丰富,外焦里嫩,口感适宜。” [主料] 菠萝:半个 大虾:12个 杂蔬粒:30克 [辅料] 色拉油:适量 番茄酱:2勺 盐:适量 砂糖:半勺 米醋:2勺 香油:少许 蒜瓣:2个 生粉:适量 料酒:2勺 白胡椒粉:少许 口味:酸甜 工艺:炒 耗时:廿分钟 难度:简单 [菠萝虾球的做法步骤] 1、大虾去头,剥壳留虾尾 2、虾背上开一刀取出泥肠,洗净吸干水分,把虾尾从背部的孔中穿出成虾球 3、虾球放入盘子里加点盐、料酒、白胡椒粉腌制片刻 4、再均匀的裹上一层生粉 5、油锅加热,放入虾球 6、炸至变色捞出 7、菠萝一切为二,用一半 8、用勺子挖出里面的肉 9、切下放入淡盐水里浸泡一会 10、起油锅爆香蒜末 11、加入番茄酱、盐、米醋、砂糖拌匀 12、先加入焯过水的杂蔬粒 13、再加入炸过的虾球 14、淋上香油翻炒均匀 15、最后加入菠萝拌匀即可 16、出锅 [小窍门] 用番茄酱和番茄沙司都可以,但是都有一定咸度,盐不要放多了,炒的时候也可以不放盐直接放点生抽 使用的厨具:不粘锅 所属分类: 热菜 家常菜