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豆腐肉箱
“ 一道荤素结合的美味菜。烤好的豆腐肉箱,外壳脆嫩,肉香豆腐香,非常美味。制作这道菜,我用的是九阳空气炸锅,它的特点是一键智能操作,360度空气循环,200度高温脱脂,利用高温逼出食材自身的油脂,代替传统油炸,无油烟,用少油或无油即可炸出美味。比传统的油炸更健康。 炸好的豆腐箱,可趁热直接食用,也可再淋上点汤汁,各俱风味。” [主料] 豆腐:500克 猪肉馅:150克 [辅料] 盐:适量 酱油:适量 胡萝卜:适量 玉米粒:适量 芝麻油:适量 口味:原味 工艺:烤 耗时:廿分钟 难度:简单 [豆腐肉箱的做法步骤] 1、准备食材。 2、将豆腐切成长方形的大块,小心将中间部分掏空,注意底部不要掏破。 3、肉馅加入料酒酱油略腌制入味后,加入玉米粒、胡萝卜末、盐、芝麻油调味。 4、将肉馅填入豆腐中。 5、空气炸锅200度提前预热5分钟,将炸篮取出铺上锡纸,刷一层薄油,将豆腐箱放入,豆腐箱的外面也刷上一层油。 6、将炸篮放入空气炸锅中。 7、选择薯条键,200度,15分钟-18分钟 8、豆腐箱表面变成微黄即可出锅。 9、美美的享用吧! 使用的厨具:空气炸锅 所属分类: 热菜 家常菜 晚餐 学生