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薏米黄芪老鸭汤
“ 薏米的功效:清热利湿,除风湿,利小便,益肺排脓,健脾胃,强筋骨。 黄芪是百姓经常食用的纯天然品,民间流传着“常喝黄芪汤,防病保健康”的顺口溜,意思是说经常用黄芪煎汤或泡水代茶饮,具有良好的防病保健作用。黄芪属补气良药。 薏米黄芪老鸭汤是一款特别适合春夏季节的汤水,特别清淡鲜美。” [主料] 老鸭:1/4只 薏米:40克 黄芪:12克 [辅料] 盐:适量 鸡精:少许 口味:清淡 工艺:煲 耗时:半小时 难度:简单 [薏米黄芪老鸭汤的做法步骤] 1、老鸭洗净剁块。 2、薏米和黄芪洗净备用。 3、鸭肉焯水,洗净。 4、锅中加入足量的清水,放入鸭肉,加入薏米和黄芪。 5、加盖,放上气阀,大火煮至上汽,转小火煲30分钟左右。 6、下汽后,拿掉气阀,开盖,调入盐和鸡精。 7、盛入碗中即可食用。 8、鲜美可口。 使用的厨具:高压锅 所属分类: 汤类 家常菜 淮扬菜