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排骨鸡
“ 我们的传统大节~春节的脚步也近了。春节大菜不能少,最近也一直潜心研究应景的大菜。节日菜就得横不是?大鱼大肉肯定少不了,但是咱也需要一些小清新的菜品来养眼不是?另外,还不能是“花瓶菜“,光好看不好吃还不成,既能满足的了视觉还得不能让味觉失望。我今天给大家一个参考,抛砖引玉。前一段时间,尝试做了一道我自创的节日菜,看似排骨,不是排骨,不夸张地说,真的是上桌就抢光的节奏,家人都没吃过瘾。” [主料] 鸡胸肉:300克 面粉:适量 生抽:1勺 番茄酱:3勺 蚝油:1勺 [辅料] 莲藕:200克 盐:1克 酱油:1勺 蒜末:适量 口味:酸辣 工艺:炸 耗时:半小时 难度:普通 [排骨鸡的做法步骤] 1、莲藕洗净去皮切成小条状; 2、鸡胸肉切成小片状,厚度大约3毫米,长度不要太短。 3、鸡胸肉中加入盐,生抽,老抽腌制一刻钟。 4、将腌好的鸡胸肉片卷在莲藕条中部。 5、将裹好的莲藕鸡胸均匀地裹上一层面粉。 6、锅中放油,油六成热放入裹好的“排骨”,小火,并不断翻面,直至炸至金黄捞出控油。 7、复炸一次。 8、调汁。番茄酱中放入蚝油和蒜末拌匀。 9、另起锅,锅中放入少许油,油五成热放入蒜末煸香,加入调好的酱汁。 10、再加入“排骨”,让其裹匀酱汁,出锅。 使用的厨具:炒锅 所属分类: 热菜 家常菜 中式宴请