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白菜炖豆腐
“ 大白菜是冬天的专属,价格便宜营养却很丰富,富含大量的维生素和果胶,都是人体所需要的天然营养。豆腐更是有“植物肉”之称,不仅富含微量原素和维生素,蛋白质含量也不可小觑,另外一天吃两小块豆腐就可以满足一天所需的钙。 今天做了一道家常菜,北方家里经常吃到,而且百吃不厌。简单其实美食不是一定要张扬和夸张,简单的烹饪方法,加上花入自己的心思,注重调料的配比,就会是不简单的一道美味。” [主料] 卤水豆腐:2块 干辣椒:2个 生抽:2勺 葱:适量 姜:适量 蒜:适量 [辅料] 白菜:半棵 老抽:2勺 盐:2克 口味:微辣 工艺:炖 耗时:廿分钟 难度:简单 [白菜炖豆腐的做法步骤] 1、豆腐切成2厘米小方块。白菜切丝。 2、准备葱花,蒜片,姜片,辣椒段 3、 锅中放入少许油,油热后依次放入姜片,蒜片,辣椒段和葱花煸香。 4、放入白菜丝煸炒。 5、加入调料。老抽生抽。煸炒出白菜丝的水分。 6、加入豆腐块,这时候翻炒要轻,利用白菜出的汤来炖豆腐。 7、豆腐表面变色后,小心翻炒,出锅。 使用的厨具:炒锅 所属分类: 热菜 家常菜