快好知 kuaihz


五香鹌鹑蛋
“ 天气一入秋,整个人都懒散的不得了,以前半夜饿了绝对起来弄个炒饭啊煮个面啊,现在晚上天气凉,饿了宁愿窝在被窝里啃个苹果吃个饼干凑合了,今天这个五香鹌鹑蛋,就是防止晚上肚子饿做的,一口一个,吧唧吧唧。鹌鹑蛋含有较高的蛋白质,脑磷脂、卵磷脂、铁和维生素,老少皆宜。。” [主料] 鹌鹑蛋:25个 [辅料] 干红辣椒:3个 大料:2-3个 冰糖:10g 桂皮:1个 盐:5g 香叶:2-3片 老抽:25ml 草果:3个 香葱:1把 口味:咸鲜 工艺:煮 耗时:一小时 难度:简单 [五香鹌鹑蛋的做法步骤] 1、鹌鹑蛋洗干净煮熟,煮熟后放在凉水里冷却下 2、用手把皮按压出裂纹,不要把皮剥掉,简单点就是放在案板上滚一圈即可 3、材料准备好 4、所有材料加入锅内,加入适量的水,放进鹌鹑蛋 5、小火煮半小时后关火,浸泡4-5小时入味即可食用,我这个泡了一夜 6、鹌鹑蛋已经入味了,咸鲜可口 使用的厨具:电饭煲、汤锅、砂锅、平底锅、煮锅 所属分类: 小吃 家常菜 儿童 老人 早餐 夏季食谱 工作餐