#信任之美# 爆炒牛蛙
“ 牛蛙原产自美国是一种体形较大的蛙类，因牛蛙叫声洪亮，故而叫牛蛙；牛蛙是一种经济效益很高的一种蛙类，食用价值高，肉质鲜嫩美味。
同时牛蛙也是药用价值很高的一种中药材：具有滋补解毒的功效，消化功能差或胃酸过多的患者最宜吃蛙肉，体质弱或是生病的人可以用来补身，营养价值极高；还可以促进人体气血旺盛、精力充沛、滋阴壮阳、有养心安神补气之功效。
我家那小子有点内热重，加上又喜欢吃荤食，因此我会时常买些牛蛙清炒给他食用，这样可以即可清火又有败毒之效果呢~~~”
[主料]
洋葱：1个
牛蛙：600克
[辅料]
芥花油：适量
葱姜：少许
料酒：适量
食盐：1勺
白糖：1小勺
干辣椒：2个
口味：葱香
工艺：爆
耗时：廿分钟
难度：普通
[爆炒牛蛙的做法步骤]
1、准备好食材，新鲜牛蛙秤好请商贩代为加工宰杀、剥皮留用
2、用牙签挑地去脊柱上一粒一粒白色膏状物
3、挑完后再清洗干净
4、剁小块备用
5、洋葱切片备用
6、油热爆香作料后煸炒牛蛙皮再盛出
7、留底油倒入洋葱片炒变色后盛起
8、重新倒油再爆香一半葱姜后放入牛蛙
9、大火爆炒至变色滴入料酒
10、炒匀后放入1勺食盐
11、滴少许生抽炒匀
12、重新倒入洋葱片爆炒
13、最后加少许白糖调味后关火
[小窍门]
1、、牛蛙需用牙签挑地去脊柱上一粒一粒白色膏状物，以防食用后出现中毒或者是胃肠炎情况
2、、牛蛙大部分的功效在于皮上，可惜我儿子不吃皮，所以我只能将牛蛙皮煸炒后留着营养再弃掉
3、、炒牛蛙时需配些洋葱、辣椒等味重的蔬菜，可使牛蛙的肉味更香
4、、牛蛙肉质虽然鲜嫩，但需炒熟炒透后方可食用
使用的厨具：炒锅
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