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白菜豆腐汤
“ 白菜和豆腐都是很普通的食材,在哪里都可以买到,做法也简单,不需要什么调料就能做出原汁原味的汤。现在也正是白菜收获的季节,吃点应季的果蔬也不错。 秋冬季节正好吃点白菜,其性微寒,可以清热解烦,通利肠胃;豆腐也是个很好的食材,新鲜的豆腐一次买多了吃不完可以切成小块冻在冰箱里,营养成分不会破坏,口感也不错。” [主料] 白菜:半颗 豆腐:200g 蟹味菇:80g [辅料] 葱花:适量 盐:适量 口味:咸鲜 工艺:炖 耗时:半小时 难度:简单 [白菜豆腐汤的做法步骤] 1、准备食材 2、葱花热油爆香 3、放进白菜大火翻炒,白菜叶可以晚放一会 4、加进豆腐稍微翻炒就行,注意别把豆腐翻碎 5、最后放进蟹味菇 6、加水炖煮,喜欢喝汤的就多加点,出锅前加入盐调味就行 7、清清淡淡很好吃 使用的厨具:煮锅 所属分类: 汤类 家常菜 汤羹