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丝瓜炒肉片
“ 简单的菜品味道却不简单,丝瓜有着脆和甜的口感,不管是打汤还是炒都很好吃,和腌制好滑嫩嫩的肉片一起炒,很鲜甜爽口,想要丝瓜吃着脆记得留点皮别刨太干净。” [主料] 猪瘦肉:100克 丝瓜:1条 [辅料] 油:适量 盐:2克 料酒:1勺 蒜:1瓣 玉米淀粉:适量 鸡粉:少许 口味:原味 工艺:炒 耗时:十分钟 难度:简单 [丝瓜炒肉片的做法步骤] 1、材料如图 2、瘦肉洗净后把肉横着纹路切成1-2毫米厚的片 3、蒜切末 4、丝瓜去皮不用去太干净,把棱角的皮刮了就好了,洗净后切滚刀块 5、肉片加少许盐、1勺料酒、1勺清水、少许玉米淀粉抓至水分被肉片吸收,然后加少许油拌匀 6、锅里加油,烧至6、7成热时下肉片快速翻炒 7、肉片变色后捞出控油 8、炒锅重新加油煸香蒜末 9、下丝瓜中大火翻炒 10、炒至丝瓜断生时加入肉片翻炒几下 11、最后加盐和鸡粉调味炒匀出锅 使用的厨具:炒锅 所属分类: 热菜 家常菜 老人 春季食谱 午餐 工作餐