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韭菜花炒蛋
“ 韭菜种了几盆,好几年,每年都会长出花来,趁花还没开,可以摘下来食用,一旦花开了,杆子肯定会老,就吃不了了。” [主料] 韭菜花:约400克 鸡蛋:2只 [辅料] 盐:适量 胡椒粉:1/2茶匙 菜油:适量 口味:咸鲜 工艺:炒 耗时:半小时 难度:普通 [韭菜花炒蛋的做法步骤] 1、从田里摘下韭菜花,摘去花头和硬梗,清洗后切段; 2、开中高火,锅热后放少量油,倒入韭菜花,点放精盐1/3茶题和胡椒粉1/4茶匙,炒至半熟,盛起备用; 3、把蛋打散,加盐1/4茶匙、胡椒粉1/4茶匙,菜油1/2汤匙,打均匀,再开锅,中高火,锅热放底油后倒入蛋液; 4、快速倒入韭菜花; 5、翻炒蛋液刚熟,出锅。 [小窍门] 此菜并非煎蛋饼,倒入蛋液后见再倒入韭菜花翻炒,菜脆蛋嫩口感佳。 使用的厨具:不粘锅 所属分类: 热菜 家常菜 快手菜 老人 春季食谱 午餐 工作餐