快好知 kuaihz


松茸鸽子汤
“ 鸽肉不但营养丰富,且还有一定的保健功效,能防治多种疾病,《本草纲目》中记载“鸽羽色众多,唯白色入药”,从古至今中医学认为鸽肉有补肝壮肾、益气补血、清热解毒、生津止渴等功效。现代医学认为:鸽肉壮体补肾、生机活力、健脑补神,提高记忆力,降低血压,调整人体血糖,养颜美容,皮肤洁白细嫩,延年益寿。” [主料] 鸽子:1只 枸杞:适量 盐:适量 [辅料] 松茸:适量 姜片:适量 料酒:适量 口味:清淡 工艺:炖 耗时:十分钟 难度:简单 [松茸鸽子汤的做法步骤] 1、准备好食材。 2、把鸽子放冷水中浸泡半小时。 3、放到冷水锅中烧烧热焯水,水开加入料酒再开捞出。 4、把松茸切成片。 5、把鸽子放到拉歌蒂尼快锅中,放入姜片。 6、盖上盖子烧开后转中火20分钟。 7、加入松茸和枸杞。 8、把盖子放在锅上面,不要封起来,煮5分钟就可以。 [小窍门] 吃的禁忌:热性食物别同食   1、因为鸽子汤的热性较强,易上火或喜冷怕热、经常脸红、爱出汗的人最好不吃。此外,鸽子汤也不宜与牛、羊肉等同样热性的食物同食。   2、喝鸽子汤不能够和热性的食物一起食用,由于鸽子汤的热性较高,容易上火,会导致脸红,对于爱出汗的人最好不要吃,同时,喝鸽子汤切忌与牛、羊肉像这样的热性食物一起食用。 使用的厨具:高压锅、煮锅 所属分类: 汤类 汤羹 老人 朋友聚餐 秋季食谱 冬季食谱 午餐