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菊花枸杞熟豆豆浆
“ 菊花对于眼睛疲劳,视力模糊有很好的疗效;枸杞则能养阴补血,益精明目。两者常用于茶饮,还从来没想过把它们搭配进豆浆里。 结果却有些出乎意料。用水冲泡出来的菊花喝着挺清香,粉粹在豆浆里却微微带着一点苦,一点涩。不过,去火的东西,好像多少都有些苦味。。。。” [主料] 菊花:5朵 枸杞:15毫升 熟黄豆:125毫升 [辅料] 凉开水:500毫升 口味:原味 工艺:榨 耗时:一小时 难度:简单 [菊花枸杞熟豆豆浆的做法步骤] 1、用料:菊花5朵,枸杞15毫升,熟黄豆125毫升,凉开水500毫升 2、黄豆洗净, 3、放入锅中,加适量水。 4、中火,煮至豆熟。晾凉。 5、取125毫升熟豆,与枸杞菊花一起放入料理机杯中。 6、倒入清水。 7、盖好盖子。 8、将料理杯放入机座。 9、选择豆浆功能,启动。 10、打浆结束。取下料理杯,揭盖。 11、倒出饮用。 [小窍门] 煮黄豆的水可以一起放入料理机打浆。但应计入用水量中。 饮用时可以根据自己口味,酌加冰糖调味。 使用的厨具:食物调理机、煮锅 所属分类: 饮品 儿童 早餐 豆浆