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香煎绿豆饼
“ 绿豆味甘性寒,有利尿消肿、中和解毒的作品。谷类蛋白质缺赖氨酸,而豆类蛋白质缺蛋氨酸,谷豆混合,蛋白互补,营养翻番” [主料] 面粉:50g 鸡蛋:2个 水:200g 绿豆面:50g [辅料] 油:适量 盐:适量 口味:清淡 工艺:煎 耗时:半小时 难度:普通 [香煎绿豆饼的做法步骤] 1、把面粉和绿豆面各50g加入碗中 2、加200g水调成糊状 3、绿豆糊调匀后加入2个鸡蛋 4、加入鸡蛋后拌匀 5、加入适量的盐调匀 6、平底锅烧热,加入少量的油,倒入1勺面糊用铲子做成圆形 7、中火煎至凝固后翻面 8、煎至两面金黄 9、依次煎好就👌了 10、根据个人口味,可以卷菜、蘸酱吃 使用的厨具:平底锅 所属分类: 主食 家常菜