快好知 kuaihz


木耳八角瓜炒鸡肉
“ 八角瓜祛除湿热 木耳清理身体内部的灰尘杂质 鸡肉口味鲜嫩,三种搭配在一起,好看又好吃。” [主料] 八角瓜:1根 鸡肉:300g 生姜:2片 红尖椒:1根 黑木耳:适量 [辅料] 生抽:适量 蚝油:适量 油:适量 白米酒:适量 盐:适量 酱油:适量 白糖:0.5勺 郫县豆瓣酱:1勺 口味:中辣 工艺:炒 耗时:廿分钟 难度:普通 [木耳八角瓜炒鸡肉的做法步骤] 1、八角瓜滚切块。木耳泡发手撕碎。鸡肉切条。红尖椒切丝。 2、锅烧热倒油稍等20秒左右,调小火。放入姜片、一勺豆瓣酱,炒至出红油。 3、倒入鸡肉,快速翻炒均匀直至变色。 4、倒入黑木耳,调中火,翻炒片刻,加入生抽、百米酒、半勺糖,焖煮约30秒。 5、倒入八角瓜、红尖椒,加一点水,焖煮至八角瓜出水大约1分钟。 6、倒入蚝油、放适量盐,翻炒均匀即可出锅。 使用的厨具:不粘锅 所属分类: 热菜