蒜蓉蛏子 [主料] 蛏子:一斤 [辅料] 葱:2寸段 姜:半块 蒜:4瓣 [调料] 盐:3克 糖:少许 鸡精:少许 口味:咸鲜 工艺:炒 耗时:十分钟 难度:简单 [蒜蓉蛏子的做法步骤] 1、热锅放油烧八成热放入葱姜。 2、放蒜末,炒出蒜香味。 3、放入蛏子翻炒。 4、放3克盐,少许糖。 5、放葱叶翻炒均匀,放鸡精提鲜。 使用的厨具:炒锅 所属分类: 热菜 家常菜菜谱蒜薹炒鸭肫胡萝卜猪肉水饺面裹螃蜞酸汤豆腐鱼柠檬茶醋溜小豆芽干煸四季豆#第四届烘焙大赛暨是爱吃节#榴莲味芒果粒披萨韭菜猪肉馅饼#第四届烘焙大赛暨是爱吃节#孜然烤香菇#第四届烘焙大赛暨是爱吃节#鲜花饼川味小炒肉#第四届烘焙大赛暨是爱吃节#面包布丁CoCoLc的私菜食谱经--干锅九层塔鸡肉薯块【肉桂罗勒版】年糕土豆烧鸡翅水晶虾饺柠檬姜片蜂蜜饮#第四届烘焙大赛暨是爱吃节#蜜豆餐包#第四届烘焙大赛暨是爱吃节#吐司的乾坤#第四届烘焙大赛暨是爱吃节#奶油蛋糕卷水煮鱼干锅咸蛋白花菜#第四届烘焙大赛暨是爱吃节#卡布奇诺咖啡#第四届烘焙大赛暨是爱吃节#蜂蜜小蛋糕盐渍樱花#第四届烘焙大赛暨是爱吃节#椰蓉可可大理石纹面包#第四届烘焙大赛暨是爱吃节#非常柔软拉丝的奶香吐司#第四届烘焙大赛暨是爱吃节#素食.黑麦红糖软欧#第四届烘焙大赛暨是爱吃节#向日葵面包