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辣炒花蛤
“ 不烹食的日子总是觉得过的空虚而粗糙, 一顿顿的外卖, 扔掉的占满残油的餐盒都让人觉得, 委屈了自己!” [主料] 新鲜花蛤:适量 韩式辣酱:适量 青红椒:适量 蒜:适量 [辅料] 姜蓉:适量 盐:适量 生姜:适量 孜然:适量 口味:微辣 工艺:炒 耗时:半小时 难度:普通 [辣炒花蛤的做法步骤] 1、处理花蛤,花蛤买回去用清水加盐浸泡,吐沙。 2、处理配菜,拌调味料。葱蒜 ,青红椒洗净 ,韩式辣酱用水调稀点,把切好的青红椒,葱蒜末及姜蓉倒入碗中,拌匀。 3、炒菜,在锅中放底油,把吐好泥沙的花蛤倒入锅中,加拌好的调味料,大火炒出香味。 4、炒菜出锅装盘,起锅装盘,爱吃孜然的可以撒点熟孜然,味道更棒哦! [小窍门] 一般炒香料最怕炒糊了,油也都下的很重,但是好的锅具,只要一点油也能把香料炒的香喷喷喔,大火翻炒,待各个张开口就好啦花蛤本身有鲜味,不要放鸡精之类的,盐也要少放。 使用的厨具:不粘锅 所属分类: 热菜 家常菜 老人 朋友聚餐 夏季食谱 晚餐