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紫金山泉桂圆阿胶红枣粥
“ 两千年来阿胶一直被公认为治病圣药,作为滋补、药用两宜之佳品。但是,食用阿胶的食疗方法更科学的话,滋补效果更是不用说,传统的食用方式真的行之有效吗!今天,紫金山泉阿胶为大家推荐几种新鲜的阿胶食谱!” [主料] 粳米:100g 桂圆肉:20g 紫金山泉阿胶:10g 红枣:10g [辅料] 白酒:15g 口味:甜味 工艺:煮 耗时:一小时 难度:普通 [桂圆阿胶红枣粥的做法步骤] 1、粳米淘洗干净,用冷水浸泡发涨,沥干水分; 2、取一只大杯,倒入开水,将阿胶和白酒放在小杯子里;将小杯子坐于开水中直至阿胶溶解; 3、桂圆肉去杂质,洗净,红枣洗净去核; 4、锅内加入约2000毫升冷水和桂圆、红枣,用中火煮至水分剩余三分之一; 5、加入粳米,用大火煮沸,再用小火慢煮成粥;加入融化的紫金山泉阿胶搅匀即可。 [小窍门] 1、. 粳米淘洗干净,用冷水浸泡发涨,沥干水分; 2、. 取一只大杯,倒入开水,将阿胶和白酒放在小杯子里; 3、. 将小杯子坐于开水中直至阿胶溶解; 4、. 桂圆肉去杂质,洗净,红枣洗净去核; 5、. 锅内加入约2000毫升冷水和桂圆、红枣,用中火煮至水分剩余三分之一; 6、. 加入粳米,用大火煮沸,再用小火慢煮成粥; 7、. 加入融化的紫金山泉阿胶搅匀即可。 使用的厨具:煮锅