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拌西兰花
[主料] 西兰花:500g [辅料] 食用油:10ml 蒜:5颗 蚝油:1匙 盐:2匙 醋:1勺 花椒:10颗 口味:酸咸 工艺:拌 耗时:十分钟 难度:简单 [拌西兰花的做法步骤] 1、准备食材:西兰花切小朵,洗净;蒜切末。 2、锅中加水,烧开,放西兰花焯一下,至水再次烧开,捞出控干。 3、将西兰花放碗中,放上蒜,加盐、醋、蚝油。 4、锅中放油,开小火,放花椒,至锅有烟冒出,将热油浇在西兰花上,拌匀即可。 使用的厨具:炒锅 所属分类: 热菜