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红薯梭子蟹
“ 温州人的家常菜……” [主料] 红薯:1个 梭子蟹:2-3个 [辅料] 料酒:20ml 胡椒粉:1克 生抽:5匙 猪油:20g 蚝油:2匙 蒜末:10g 鸡精:3g 面粉:100g 葱段:少许 口味:咸鲜 工艺:烧 耗时:半小时 难度:普通 [红薯梭子蟹的做法步骤] 1、梭子蟹起盖去鳃洗净,切对开再对开成四块,红薯去皮切成1.2X1.2厘米,长5-6厘米条。 2、红薯冲洗一下放入保鲜袋,扎紧袋口牙签在保鲜袋上扎5个孔,放入微波炉叮2-3分钟至红薯条熟透取出待用。 3、盘里放入几勺面粉,将梭子蟹的刀切面均匀的沾上面粉。 4、全部沾上面粉待用。 5、热锅放油烧热,将梭子蟹将刀切面煎一下,放入红薯翻炒均匀,倒入料酒加盖焖一下再加入生抽和300毫升开水加盖焖煮2-3分钟,放入鸡精,胡椒粉,葱翻炒均匀。 6、作品展示 7、作品展示 8、作品展示 9、作品展示 10、作品展示 使用的厨具:平底锅 所属分类: 热菜 家常菜 儿童 秋季食谱 宴客菜 温州菜 午餐