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小米油菜肉末粥
“ 营养丰富,有粥,有菜,有肉,适合小朋友哟” [主料] 小米:适量 油菜:两颗 酱牛腱:适量 [辅料] 小香葱:一根 盐:0.5克 口味:清淡 工艺:煲 耗时:半小时 难度:简单 [小米油菜肉末粥的做法步骤] 1、小米,加一点点五常大米,放入砂锅中 2、油菜两棵,老菜帮剔除不要 3、油菜洗净,取小嫩叶放置水中静泡 4、之前酱的牛腱子 5、油菜切小碎末 6、待粥滚开15分钟后,放入菜末 7、葱切末,牛肉切小三片 8、牛肉切小碎末,备用 9、待菜粥熬煮10钟后,放入香葱末和肉末 10、继续煮5分钟,就可,关火,放入0.5克盐,因为酱牛肉本身就有咸味的。 11、粥很香,很有营养! [小窍门] 可以自己添加红枣,枸杞,做成养生粥 使用的厨具:砂锅 所属分类: 粥