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碎肉茄子
“ 我家的碎肉茄子从来不炸,因为碎肉用的是梅头肉,炒到后面会出很多油,这样茄子一样吸满油,口感香香的” [主料] 黑茄子:2根 蒜末:10克 料酒:5克 花生油:适量 酱油:10克 [辅料] 梅头肉:200克 姜末:4克 辣椒酱:适量 胡椒粉:1克 蚝油:10克 口味:微辣 工艺:烧 耗时:廿分钟 难度:高级 [碎肉茄子的做法步骤] 1、梅头肉洗净去皮 2、切片切丝后剁碎,不用剁成肉泥哦 3、 黑茄子洗净切成长条状 4、中小火热锅,倒入茄子不断翻炒 5、直到茄子失水变皱,即可盛出备用,火一定要中小火,不然容易焦.锅清洗干净 6、中火热锅下入适量油,放入姜末蒜末爆香,不沾锅就少点油,我用的是铁锅就放多一些 7、 倒入碎肉,快速翻炒均匀 8、加入胡椒粉,继续翻炒,直到煸出肥肉的油 9、 两三分钟就已经把油都煸出来了,如果不喜欢肉太干可以时间短一点 10、倒入茄子翻炒均匀直到茄子皮变深色 11、. 放入酱油,蚝油和辣椒酱,翻炒均匀,喜欢葱花的撒上即可出锅 12、 成品 使用的厨具:炒锅 所属分类: 热菜 家常菜 老人 夏季食谱 宴客菜 午餐