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黑木耳炖冻豆腐
“ 冻豆腐经过冷冻之后孔隙多,弹性好,营养丰富,味道也很鲜美。黑木耳炖冻豆腐,用高汤吊鲜,味道非常鲜美” [主料] 冻豆腐:400克 黑木耳:5克 [辅料] 高汤:1碗 盐:3克 葱花:5克 鸡精:2克 口味:咸鲜 工艺:炖 耗时:廿分钟 难度:简单 [黑木耳炖冻豆腐的做法步骤] 1、冻豆腐切块,黑木耳用清水泡发后洗净 2、准备葱花和高汤 3、高汤倒入锅中,再加入等量的清水,加入冻豆腐 4、盖上大火烧开后转小火炖半小时 5、之后加入盐 6、转大火加入黑木耳烧至片刻 7、加入鸡精调味后熄火出锅 8、出锅后撒上葱花即可享用 [小窍门] 1、、各家的口味不同,请按照自家的口味调整; 2、、最后加入黑木耳能保持脆嫩的口感。 使用的厨具:汤锅 所属分类: 热菜 家常菜 老人 朋友聚餐 冬季食谱 午餐 贫血 补血 补铁 补心 养心 养血 驱寒暖身 益寿