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舌尖上的新年——屏山盆菜
“ 身为一个北方人,已经在南方呆了八年了,其中大部分春节都是在南方过的,很喜欢南方的食物,前阵子听说《舌尖上的新年》纪录片在影院上映,特意跑去看,全场只有八个人,但我依然很喜欢,话说电影中介绍的是春节里全国人民是怎样用特色食物来庆祝哒,其中香港元朗的屏山盆菜吸引了我,盆菜在南方是种特色也是种传统,各地也各不相同,舌尖系列也是不止一次的提到过盆菜。去年第一次做了盆菜,今年也来试试屏山盆菜,当然我的不能与大厨相提并论,样式依然是那些样式,做法有些变化,山寨版哒。” [主料] 五花肉:750克 鸡:半只 龙利鱼片:500克 虾:200克 生蚝:200克 鱿鱼:1条 香菇:6只 猪肉馅:100克 白萝卜:1根 油面筋:3片 [辅料] 老抽:适量 盐:适量 生抽:适量 姜片:适量 蒜:适量 八角:三颗 桂皮:一段 黄糖:适量 植物油:适量 盐焗鸡粉:1袋 黑胡椒粉:适量 木薯淀粉:2汤匙 蛋清:1个 天妇罗粉:适量 料酒:适量 蛋黄:1个 玉米淀粉:适量 葱末:适量 五香粉:适量 腐乳:适量 口味:原味 工艺:煲 耗时:数小时 难度:高级 [屏山盆菜的做法步骤] 1、五花肉焯水 2、用1茶匙老抽、1汤匙生抽、1茶匙盐、三茶匙腐乳汁腌制半小时。 3、腌好后,用少量植物油煎一下。 4、锅中放清水,将蒜3颗,八角3颗,姜片6片,桂皮1段,老抽1茶匙,生抽1汤匙,烧开煮20分钟出香味。 5、肉切片,放入煮开的酱料水中,大火烧开,加一片黄糖,一块腐乳,转小火烧。 6、烧至汤汁浓郁,尝下味道,看是否加盐调味,中间可以将汤汁取出一碗留做备用。 7、鸡用盐焗鸡粉腌半小时,我用的是小袋的,大约是100克,可以腌制750克的鸡肉,我都用了,有点咸了,用一半或者一多半即可。 8、电饭锅内胆擦干,涂少量植物油,将腌好的鸡肉平铺在电饭锅中,如果你家里人口多,也可以用一只鸡。按下开关。 9、自动跳档后,将鸡肉翻面,再按下,再自动跳档就可以了。有时候翻面后由于锅热,按不下去煮饭档,可以等待几分钟,再按。 10、做好的鸡肉备用。 11、鱼片洗净,用刀背剁,再刮就可以出来鱼蓉。 12、做好的鱼蓉用纱布挤出多余水份。 13、加一个蛋清,1茶匙黑胡椒粉,1茶匙盐,搅拌到打上劲。 14、再加上两汤匙木薯淀粉,继续搅拌,最好用打蛋器。 15、最后成白白的鱼蓉。 16、大火烧开水,转小火,下鱼蓉,用虎口或勺子做出圆形 17、煮好备用。 18、香菇切好花,洗净备用。 19、和面筋用水焯一下。面筋要焯到软,易于吸收味道。 20100、克猪肉馅加适量香葱末,加半汤匙生抽,半茶匙盐,1汤匙淀粉(可以加少一点点的水调成水淀粉),半茶匙五香粉搅拌上劲。 21、香菇里面抹点生粉,将肉馅装入。 22、用少许油煎熟。 23、鱿鱼切花刀。 24、热水焯一分钟打卷即可。否则口感差。 25、虾去虾线、虾须、虾枪,用少许料酒腌好十分钟。 26、生蚝洗净,用1个蛋黄,1汤匙淀粉、1茶匙盐腌半小时。 27、天妇罗粉100克加水160克调成糊。 28、锅中放植物油,烧六七成热,虾裹好天妇罗糊炸至变色,最好炸至外皮酥脆。 29、沥油。再用吸油纸吸一下油。 30、生蚝也是一样炸制。我买的蚝有点小了,但真心好吃 31、白萝卜去皮切滚刀块,焯熟,要焯半小时以上,萝卜很难熟,否则有味道。沥水备用。 32、摆盘,最下面萝卜,然后面筋。 33、鱿鱼。 34、猪肉,这时可以淋上一勺卤肉的汤汁,再摆上盐焗鸡,再最上面摆上鱼丸、炸蚝、虾、酿香菇。吃的时候淋上汁整盆加热即食。 [小窍门] 电影中的屏山盆菜九样也是这些,分别叫南乳猪肉、黄酒鸡、黄金蚝、手打鱼丸、酿冬菇、炸虾、腐竹、萝卜、鱿鱼,也可以加猪皮啦。 使用的厨具:电饭煲、炒锅 所属分类: 热菜 家常菜 老人 客家菜 秋季食谱 宴客菜 午餐