快好知 kuaihz


家常(肉丁鸡蛋炒荷兰豆)
[主料] 荷兰豆:500g 鸡蛋:三个 腊肉:100g [辅料] 大蒜:4瓣 姜:小块 干辣椒:4个 老干妈豆豉:1勺 海天鲜味生抽:2勺 花椒:7-8颗 口味:微辣 工艺:炒 耗时:十分钟 难度:简单 [肉丁鸡蛋炒荷兰豆的做法步骤] 1、准备辅料 2、荷兰豆洗净,折段 3、鸡蛋提前炒好备用 4、锅中倒入适量的橄榄油,油温热后,依次放入干辣椒段、花椒粒,接着放入大蒜、姜片,炒出鲜味后,倒入腊肉丁(可选择新鲜五花肉丁),大约30秒后,加入适量老干妈豆豉(可根据个人口味添加郫县红油豆瓣酱),适量海天鲜味生抽 5、加入荷兰豆翻炒,待荷兰豆快变软后,将提前炒好的鸡蛋倒入翻炒,快出锅时加入些许鸡精(我用的蔬之鲜调味),因为腊肉丁有点咸,所以没有加盐了 6、出锅成品 使用的厨具:炒锅 所属分类: 热菜 家常菜 儿童 老人 午餐