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豉香鱼块
“ 鱼肉味道鲜美、营养丰富。尤其在节日的餐桌鱼更是不可或缺。鱼的做法很多,今天这种做法外焦里嫩,豉香浓郁又带有微微的辣味。真的很美味。” [主料] 草鱼:1条 青椒:1个 红椒:1个 [辅料] 姜:1块 葱:1棵 花椒:5克 八角:2个 郫县豆瓣:1勺 豆豉:1勺 酱油:1勺 料酒:2勺 糖:1茶匙 淀粉:1勺 口味:微辣 工艺:炒 耗时:半小时 难度:普通 [豉香鱼块的做法步骤] 1、青红椒用油炒出虎皮盛出。 2、青、红椒切菱形块。 3、用小刀刮去鱼皮,洗净。 4、去鱼的头、尾。从背脊处砍开成两半。 5、把鱼肉㓲出来。 6、把㓲下的鱼肉擦干水份切成小块。有厚的地方再㓲成两块。使鱼肉片别太厚。剩下的鱼骨和鱼头我另做了豆腐汤。 7、鱼片两面抹上薄薄的一层淀粉。 8、平底锅放油,下鱼片中火煎至两面金黄盛出。 9、青、红椒切菱形块。 10、青红椒用油炒出虎皮盛出。 11、姜切片,葱切段,准备十几粒花椒、两朵八角,一勺豆豉、一勺郫县豆瓣。 12、准备一小碗,放1勺酱油、两勺料酒、一小勺糖和1勺淀粉加水调好。 13、锅中倒入少许油,爆香花椒、八角,加姜葱炒香。 14、加入郫县豆瓣炒出红油,加豆豉炒香。 15、加鱼块和青、红椒,再加入调好的料汁颠勺。(翻炒容易把鱼片炒碎) 16、装盘即可。 使用的厨具:平底锅、炒锅 所属分类: 热菜 儿童 老人 川菜 秋季食谱 午餐 名菜