减肥代餐饼干
“ 一起来减肥吧。”
[主料]
全麦粉：90克
红豆薏米粉：60克
奶粉：15克
油：15克
水：20克
麦麸：10克
[辅料]
水：适量
口味：原味
工艺：烤
耗时：数小时
难度：普通
[减肥代餐饼干的做法步骤]
1、准备材料。
2、全麦粉筛好、然后加入红豆薏米粉和奶粉、油、水、一起拌匀。
3、活成面团、放冰箱冷藏一夜。
4、冷藏一夜到了白天了、铺上油纸。
516、克一个、搓圆。
6、用手压扁、然后转圆。
7、放入烤箱、180度、20分钟。
8、OK啦、减肥早餐完成。
使用的厨具：烤箱
所属分类： 烘焙