快好知 kuaihz


黑米面煎饼
“ 黑米为黑稻加工产品,属于糯米类,是由禾本科植物稻经长期培育形成的一类特色品种。稻粒外观长椭圆形,稻壳灰褐色,粒型有籼、粳两种,粒质分糯性和非糯性两类。糙米呈黑色或黑褐色,营养丰富,食、药用价值高,除煮粥外还可以制作各种营养食品和酿酒,素有“黑珍珠”和“世界米中之王”的美誉。最具黑米粉做的煎饼既营养又美味。” [主料] 中筋面粉:150g 黑米面:50g 水:400g 鸡蛋:4个 [辅料] 甜面酱:适量 口味:咸鲜 工艺:煎 耗时:半小时 难度:普通 [黑米面煎饼的做法步骤] 1、将粉类混合 2、倒入清水 3、搅拌均匀成为可以流动的面糊,不能太稠,将面糊静置半小时 4、电饼铛刷一层油,预热电饼铛 5、关闭电饼铛放上适量面糊,用刮板摊平,再打开电饼铛的开关继续加热 6、面糊表面凝固后打入一颗鸡蛋 7、用刮板摊开 8、蛋液凝固后翻面,稍等片刻,煎饼熟了即可,抹上适量甜面酱 9、放上自制的小炸饼 10、卷起,我没有放葱花和芝麻,如果喜欢可以加一些 11、成品 12、成品 使用的厨具:电饼铛 所属分类: 主食 家常菜 早餐 饼