快好知 kuaihz


红糖红枣核桃养生面包
“ 如果有人问你吃啥对身体有好处及补充血液又补充大脑,你一定会张口就来红枣核桃。红枣核桃一直是养生的最佳食品,无论大人小孩一年四季常吃,不但可以强身健体还可以使你气血旺盛面色红润,多吃核桃还可以补充丢失的脑细胞。脑力劳动者和孩子尤其适宜多食。 这个红糖红枣核桃包红枣与红糖交相呼应,烘烤的过程满屋都是甜滋滋的红枣香,味道是浓郁得不得了。这个面包在严寒的冬季里吃是再合适不过了,核桃的添加及养生与美味于一体,非常值得一试。” [主料] 面包粉:270克 古方红糖:35克 白糖:20克 全蛋液:20克 黄油:20克 凉水:150克 [辅料] 红枣肉:30克 核桃仁:30克 盐:2克 新鲜酵母:6克 口味:甜味 工艺:烤 耗时:数小时 难度:普通 [红糖红枣核桃面包的做法步骤] 1、红枣洗净去核切丁,核桃仁切成小块备用 2、把红糖和水放入容器中混合,放在火上小火加热到糖化 3、首先把红糖水(预留10克左右)、白糖、蛋液放入面包桶 4、放入盐 5、放入面粉 6、新鲜酵母放最上面 7、将面包桶访日面包机 8、启动面包机和风程序略成团后,用手感觉一下面团的软硬度,再适当加入预留的红糖水。当面包机和面程序暂停时拉开面团如果能够拉出粗劣的薄膜 9、这时候就可以加入黄油了。 10、搅打至面团可以拉出薄且不易破损的薄膜 11、加入切好的红枣丁和核桃仁 12、混合均匀 13、面包机桶上盖一块潮湿的布防止干皮发酵到2倍大小 14、发酵好的面团取出排气滚圆室温松弛15分钟 15、分成9等份,滚圆 16、排入烤盘,放入烤箱,底部放一盘热水做第二次发酵 17、待面团发酵至2倍大小的时候,取出,表面刷全蛋液 18170、度,烤20-25分钟(注意上色程度) 19、出炉后取出放在烤架上,待完全冷却后就可以开吃啦! 20、成品 21、成品 [小窍门] 小英子心语: 1、、红糖因为会结块,所以最好是先和水加热,混合均匀。 2、、用面包机和面先启动一个程序如果出膜不好还可以再启动一次,直到面团状态合适为止,一般2个和面程序面团的出膜都会很好,不管你是用的啥牌子的面包机。 3、、不同的烤箱,温度和时间也需做相应调整。 使用的厨具:电烤箱 所属分类: 烘焙 儿童 老人 早餐 下午茶