枸杞洋葱饮
“ 今天推荐的这款果蔬汁，既是排毒养颜瘦身的佳品，更是三高糖尿病患者的养生饮品。芹菜、胡萝卜汁很常见，但是加入了洋葱，是不是就很叫人费解或者不能接受其古怪的味道?呵呵，其实少量的洋葱正是这款饮品的不同之处，而且，洋葱的加入更是使保健功效加倍哦!”
[主料]
洋葱：10克
胡萝卜：20克
纯净水：适量
[辅料]
枸杞子：十几颗
芹菜：15克
口味：怪味
工艺：榨
耗时：十分钟
难度：简单
[枸杞洋葱饮的做法步骤]
1、枸杞子泡洗干净，芹菜、胡萝卜、洋葱也泡洗干净
2、芹菜、胡萝卜、洋葱都切成小段
3、然后投入到破壁机桶里
4、加入纯净水，盖上破壁机桶的密封盖
5、把破壁机桶正确的安装在机座上，接通电源，选择果汁功能键，开始搅拌
6、破壁机程序结束后发出滴滴的鸣示音，此时即可取下破壁机桶，倒出蔬菜汁即可
7、完成
[小窍门]
1、、市场上常见的洋葱多有紫白两张，白洋葱相较紫洋葱口感更脆爽，味道比紫洋葱略甜，所以制作这款蔬菜汁最好使用白洋葱
2、、加入蔬菜汁的水一定要纯净水或者凉白开，而且打好的蔬菜汁要尽快饮用完毕，以免滋生细菌
使用的厨具：榨汁机
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