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豌豆芽炒菜花
“ 豌豆是我们生活中比较常见的一种蔬菜,现在很多人喜欢自己在家里种植豌豆,炒豌豆苗其实豌豆和黄豆芽绿豆芽一样,也可生芽吃,3一4天就可以吃了,豌豆苗需要8一10天。” [主料] 豌豆芽:200克 菜花:半个 [辅料] 牛肉庚:3块 胡萝卜:半根 大葱:1根 [调料] 油:少许 酱油:少许 盐:少许 五香粉:少许 口味:清淡 工艺:炒 耗时:十分钟 难度:简单 [豌豆芽炒菜花的做法步骤] 1、买新鲜豌豆冻粒。其中有些稍老一点泡一泡生芽了,只三天就可以吃了没压有点瘦。 2、豌豆芽200克,菜花半个,牛肉庚3块,胡萝卜半根,大葱1根。 3、菜花切小朵,葱切滚刀,胡萝卜切成梅花,牛肉庚切片。 4、菜花豌豆焯水,水开先焯菜花大约1分钟,放入豌豆芽烫一下就行,捞出过凉。 5、准备好所有食材。 6、开炒,平底锅加热加点油把牛肉庚,胡萝卜和葱炒香,加点酱油,然后加菜花和豌豆,最后加盐和五香粉,翻炒均匀就可以了。 7、好吃的快手菜,豌豆芽炒菜花。 使用的厨具:平底锅 所属分类: 热菜 家常菜 午餐 晚餐