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奶香鸡蛋羹
“ 鸡蛋中富含的营养成分多种多样,能够为人体提供足够的营养物质,鸡蛋是最接近母乳的食物,尤其是孩子保证每天一个鸡蛋让鸡蛋提供一天的能量原动力。靓丽的色彩吸引了宝宝的眼球,丰富的营养为宝宝保驾护航,为宝宝做起来吧” [主料] 鸡蛋:3个 牛奶:100ml [辅料] 草莓:1个 猕猴桃:1个 口味:清淡 工艺:蒸 耗时:半小时 难度:简单 [奶香鸡蛋羹的做法步骤] 1、鸡蛋打入容器内 2、充分打散 3、加入和鸡蛋同等的牛奶搅拌均匀,过筛 4、过滤掉气泡,如果还有气泡用纱布蘸取 5、盖好保鲜膜,用牙签扎几个洞透气,避免水蒸气滴入鸡蛋羹上。 6、蒸好的鸡蛋羹平滑细腻,容器边缘有少量鸡蛋中的油 7、水果洗净切开 8、放在鸡蛋羹上,美味的奶香鸡蛋羹,好看好吃又营养。 [小窍门] 1、.鸡蛋要先清洗干净。2.鸡蛋打散加入牛奶过筛。3.蒸的时候盖好保鲜膜,别忘记扎孔哦。4.鸡蛋羹趁热放入水果,即使冬天也不担心水果寒凉。 使用的厨具:蒸锅 所属分类: 羹类 家常菜 汤羹 儿童 老人 早餐 春季食谱