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枸杞参茶
“ 今天的养生茶是枸杞和西洋参搭配煲的,用的宁夏中宁枸杞,用它搭配一点来做山林的西洋参,即补血又补气。枸杞抗衰老,滋补肝肾,养肝明目,是温热性的食材,体寒的女人特别适合。为了煲出健康的茶,我还特意去仲景大药房,请教了老中医,中医给把了脉,建议我用西洋参配枸杞煲水喝,我就直接在那里买了西洋参片,按中医的嘱咐,准备连续煲上一周左右来调理调理身体。” [主料] 中宁枸杞:25粒 西洋参片:1.5g [辅料] 水:750毫升 口味:果味 工艺:煮 耗时:廿分钟 难度:简单 [枸杞参茶的做法步骤] 1、取青山老农枸杞和西洋参片 2、先将枸杞用清水稍微冲洗一下 3、然后和西洋参片一起放入养生壶的过滤篮里 4、加入750毫升的水。 5、开启滋补品功能键,时间定20分钟 6、煮好的枸杞参茶,西洋参本来有点苦味,但有了枸杞的甜味,茶水的苦味减小了不少,味道还是蛮不错的哦 所属分类: 饮品 家常菜 老人 秋季食谱 宴客菜 午餐