宝宝辅食—奶香红薯米糊
“ 红薯含胡萝卜素、膳食纤维维生素A,B,C,E及钾、铁、铜、硒、钙等，被世界卫生组织评为“十大最佳蔬菜”！红薯可以少量的给宝宝加到辅食里，能增加肠胃蠕动，防止便秘的同时还能补充营养，且红薯甜丝丝的，宝宝都爱吃！”
[主料]
米饭：适量
熟红薯：适量
[辅料]
奶粉：适量
口味：奶香
工艺：煮
耗时：十分钟
难度：简单
[奶香红薯米糊的做法步骤]
1、米饭、红薯备好，BABY料理棒备好
2、米饭放到料理杯中，加入适量水，BABY料理棒插入杯中，插上电源，手动1健，开始搅拌
3、搅拌的过程中，可手持料理棒上下动，搅拌到均匀、细腻的状态即可，倒到煮锅里小火熬制，期间要搅拌，防止糊锅
4、红薯掰成块，放到料理杯中，加入适量水，搅拌棒开始搅拌
5、搅到细腻顺滑即可
6、锅里的米糊粘稠后加入红薯泥搅拌均匀，再开锅后即可关火
7、熬好的红薯米糊，细腻、顺滑
8、盛出一碗，加入适量奶粉拌匀，即可食用
[小窍门]
1、 红薯和米饭软一些口感才更细腻，且熬制的时间也短
2、 红薯要依据宝宝的大小酌量加减，如果宝宝很小，吃红薯多了会腹胀
3、 这里的红薯也可以换成南瓜或胡萝卜，做法一样
使用的厨具：食物调理机、煮锅
所属分类： 主食 家常菜 儿童 早餐