凉拌火龙果皮
“ 火龙果的果皮含有丰富的花青素。能够增强血管弹性，保护动脉血管内壁，降低血压。 并且花青素能增进皮肤的光滑度，美颜肌肤。””
[主料]
火龙果皮：一个
黄甜椒：半个
青甜椒：半个
罗勒叶：适量
[辅料]
盐：适量
胡椒粉：适量
橄榄油：适量
美极鲜味汁：适量
口味：咸鲜
工艺：拌
耗时：十分钟
难度：简单
[凉拌火龙果皮的做法步骤]
1、剪去火龙果上的尖角。
2、用刮皮刀削去外层薄皮，清洗干净。
3、火龙果切4半，取出果肉。
4、将将火龙果皮切成丝，青椒黄椒切同样的丝。
5、放入盘中，加入盐、胡椒粉鲜味汁、罗勒叶和橄榄油调味。
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