快好知 kuaihz


红枣银耳露
“ 夏天快手饮料,方便又美味。我都是边看电视边消灭的,比买的橙汁靠谱多了,还可以补血润肺,对女人身体好……” [主料] 银耳:30克 红枣:6个 [辅料] 葡萄干:3勺 口味:甜味 工艺:煮 耗时:一小时 难度:简单 [红枣银耳露的做法步骤] 1、材料放到电饭煲里煮,我按的是煮粥键,希望可以煮稠一点,你也可以用电高压锅 2、煮好了,就是这样,没有加糖,要少吃糖,所以就用红枣和葡萄干来提供甜味,你也可以在煮时放颗冰糖,更甜 3、用料理机打成露,放到冰箱里,冷藏更好喝 4、想喝就倒,冰冰润润甜甜的 5、少放些糖,直接利用食物的甜味,身体会少些负担,喝起来也更清爽。 使用的厨具:电饭煲、食物调理机 所属分类: 饮品 家常菜