五香带鱼“ 带鱼肉质细嫩、刺少、营养丰富、味道鲜美,带鱼的做法很多,红烧、糖醋、油炸等等,五香口味是家人都喜欢的口味,佐酒、配饭都是很好的选择。”
[主料]
带鱼:1条
八角:1个
花椒:几颗
葱:适量
红辣椒:2个
香叶:2片
生姜:适量
大蒜:2瓣
[辅料]
黄酒:适量
盐:适量
生抽:25克
老抽:5克
白糖:1小勺
五香粉:适量
玉米淀粉:2大勺
色拉油:适量
口味:五香
工艺:烧
耗时:三刻钟
难度:普通
[五香带鱼的做法步骤]
1、带鱼1条清洗干净,切小段,鱼身两面划一字刀,沥干水分,加适量黄酒、盐、姜丝拌匀腌制15分钟。
2、平盘中加入两大勺玉米淀粉,使鱼身两面粘一层薄薄的干淀粉。
3、做好所有,放在盘中备用。
4、平底锅烧热,放适量色拉油,油烫放入带鱼。
5、煎至带鱼一面金黄后翻面。煎至两面金黄后盛出。
6、准备好香料。大蒜粉两半,葱切片。
7、锅中留底油,爆香所有香料。
8、加入老抽、生抽、黄酒1小勺、盐、白糖调味,加入适量清水煮开。
9、逐块放入带鱼,小火煮十分钟。
10、翻面再煮十分钟,拣出所有调料,撒适量五香粉,大火收汁,煮至汤汁粘稠,使每一块鱼被汤汁包裹即成。
[小窍门]
1、、鱼身两面沾一层干淀粉,可防止粘锅,也可使汤汁变粘稠。
2、.、煎鱼时油烫再放入,烫油会使鱼表面迅速变焦,也不会粘锅。
3、、最后几分钟大火收汁要看好,以免烧焦。
使用的厨具:平底锅
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