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豌豆肉末烧豆腐
“ 豆腐菜,LG的爱,有了豆腐,有了肉,别忘再加一点蔬菜,丰富口感,更丰富了营养,岂只是美味。 这次用了瑞驰欧特级初榨橄榄油来制作,享受了美味,也保持了健康,更提升了菜品的品质与口感。” [主料] 豆腐:2块 猪肉末:80克 豌豆:80克 红萝卜:30克 葱蒜:15克 [辅料] 瑞驰欧橄榄油:适量 盐:1茶匙 糖:0.5茶匙 蚝油:1汤匙 口味:咸鲜 工艺:烧 耗时:十分钟 难度:普通 [豌豆肉末烧豆腐的做法步骤] 1、豆腐切小四方块,猪肉切末,红萝卜切小丁,葱叶切葱花,葱白切粒,大蒜切碎。 2、起锅,锅不要太热,倒入瑞驰欧特级初榨橄榄油。 3、爆香蒜末与葱白。 4、加入肉末煸炒。 5、再把豌豆与红萝卜放入翻炒。 6、断生后,沏入开水,同时加入盐,糖,蚝油调味。 7、豆腐入锅,中火烧制。 8、临出锅用少许生粉水勾个芡。 9、洒上葱花,即可盛盘。 [小窍门] 1、.豆腐勾芡,口感更润滑,并且不会汤汤水水,卖相不好。 2、.橄榄油不适宜高温烹炒,所以入锅时,锅不要烧的过热,以免破坏它的营养价值。 使用的厨具:炒锅 所属分类: 热菜 家常菜 常见菜式 儿童 夏季食谱 宴客菜 午餐