快好知 kuaihz


杏鲍菇黑木耳肉丝
“ 这是一道很健康的家常菜。杏鲍菇具有降血脂、降胆固醇、促进胃肠消化、增强机体免疫能力、防止心血管病等功效。” [主料] 杏鲍菇:1根 肉丝:100克 黑木耳:适量 [辅料] 油:适量 盐:适量 料酒:适量 生抽:适量 老抽:适量 水淀粉:适量 葱姜蒜:适量 口味:咸鲜 工艺:炒 耗时:十分钟 难度:简单 [杏鲍菇黑木耳肉丝的做法步骤] 1、杏鲍菇、黑木耳切细条 2、肉丝用料酒、盐、生抽腌一下,葱姜蒜切末,准备水淀粉 3、起油锅煸炒肉丝变色后盛出 4、再煸香姜蒜 5、放入杏鲍菇、黑木耳煸炒,稍放点开水,放点生抽、老抽 6、放盐 7、等杏鲍菇发软后放入炒好的肉丝 8、放入水淀粉勾芡 9、最后撒上葱花 [小窍门] 黑木耳事先泡发好,水淀粉不要太厚 使用的厨具:炒锅 所属分类: 热菜 家常菜 常见菜式 老人 夏季食谱 宴客菜 晚餐