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腌笃鲜
“ “腌笃鲜”是江、浙、沪一带的特色菜肴,此菜口味咸鲜,汤白汁浓,肉质酥肥,笋清香脆嫩,鲜味浓厚。“腌”,就是咸的意思;“鲜”,就是新鲜的意思;“笃”,就是用小火焖的意思。 腌笃鲜里的笋可以用冬笋或春笋来制作,而这个时候的春笋非常鲜嫩爽脆,比冬笋也更为便宜,所以,用来做这道腌多鲜是最好不过的了,再加入一些百叶结,使其这道汤的口感更丰富,营养更全面。” [主料] 新鲜猪骨:250g 咸肉:300g [辅料] 春笋:6根 百叶结:100g 香葱:1根 姜:3片 料酒:适量 醋:几滴 盐:适量 白胡椒粉:适量 口味:咸鲜 工艺:炖 耗时:数小时 难度:普通 [腌笃鲜的做法步骤] 1、春笋去壳洗净切段,放入沸水中焯煮3分钟左右捞出备用 2、将咸肉洗净后切块,新鲜猪骨剁成块,也清洗干净 3、将洗净的猪骨和咸肉放入冷水锅中 4、大火烧开后煮至5分钟左右捞出洗净 5、砂锅中倒入大锅的清水,将焯水后的猪骨和咸肉放入其中,同时放入葱、姜片、料酒和几滴醋,盖上盖子大火烧开转小火慢炖 6、煮至一小时时放入春笋继续熬煮 7、煮至20分钟左右放入百叶结再煮15-20分钟 8、煮好后根据汤的咸度来放盐和白胡椒粉,调匀即可 9、一锅鲜汤尽管享用吧! [小窍门] 1、、由于春笋中含有较多的草酸,所以在烹饪前最好绰水几分钟,可以去掉部分涩味 2、、咸肉的咸度不一样,在放盐的时候最好先尝再放 3、、炖骨头汤时放点醋,可使骨头中的磷、钙溶解于汤中,便于人体所吸收 使用的厨具:汤锅、砂锅 所属分类: 热菜 家常菜 老人 秋季食谱 宴客菜 午餐